ミニマリストとは?意味は?断捨離を極めた人達。

ミニマリストとは?最近、多く雑誌に取り上げられたり気になるブログで特集を組んでいたりとやたら目につくフレーズとなりました。でも、ミニマリストの意味も全然分からないし”モヤッ”としたイメージしかないんで今日はミニマリストとはどういう人達の事を言うのか調べたことをご紹介したいと思います。

まず、ミニマリストという言葉を聞いただけでイメージ出来ることはこの単語に”小さい=ミニ”って入っているので小さく生きるとかシンプルに生きていくみたいなイメージを抱いていました。

なので、意味を調べてみるとこの”ミニマリスト”の意味は”最小限主義者”の人のことであり、つまりわかりやすく言うと”必要最低限のモノで生活している人達”のことを指すようです。

では、もっと詳しく説明していきましょう!!

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ミニマリストとは?

Wokandapix / Pixabay

ミニマリストという言葉はもともとアメリカで富裕層がモノを持つことで虚しさを持つことから品質の高い洗練されたものを厳選して生活を営み始めたのが起源であるそうです。

持ち物を出来るだけ減らし、自分にとって本当に必要なモノだけを最小限持つことで自分の人生をもっと豊かに生きられるという考え方のことを言い、現代のモノの大量消費、大量生産において近年流行し始めた新しい生活スタイルである。

モノを持たないという考え方から本当に必要なモノは何か?という思考なので本当に必要なモノは品質の良いモノを必要な分だけ持つのでミニマリスト的な考え方ではない人に比べ毎日使用するモノや自分が本当に必要なモノに対しては少し値段が高くてもこだわりを持って購入する傾向がある。

この考え方は、現代の情報やモノがあふれた社会での自分の考えやフィルターを最大限に使い、混沌とした世の中で何が必要で何が必要でないか。という頭の混乱を自分の思考をフルに使い無駄な考えも捨てる事が出来るのです。

たくさんのモノに囲まれても何か心が満たされなかったりモノに圧縮されて自分にとって何が大切なのか。という自分の中の葛藤をも生活スタイルに落とし込んだ結果必要最低限のモノで生活するという新しいスタイルが確立していったのです。

 

ミニマリストたちの服

fudowakira0 / Pixabay

では、ミニマリストたちはどのような服を着用しているのでしょうか?必要最低限の服といっても季節やシーンに合わせて色々なパターンが考えられますが、シンプルな服を5枚~7枚持っていてそのシンプルな服の組み合わせを変えながら着ているようです。

シンプルな白のTシャツをであったり、シンプルな白のシャツ、靴もカジュアルなシューズを2足だけなどシンプルだけどおしゃれに着こなせるパターンを持てる服が多いです。

洋服を減らすことでどういうことが起きるか?

洋服を減らすことで必然的にミニマリズムに必要な、本当に自分にとっての必要なモノを残していきます。ですので、洋服を購入する際にこれは後々着けるかもしれない。といった、その時の感情のコントロールが出来ていない状態での衝動買いやまとめ買いを抑えることが出来ます。

必要最低減主義の精神を持っていると思考もシンプルになります。物事をシンプルに考え、ストレスフリーの生き方が出来るようになります。

服もその人の感情や考え、思考を表していると思います。

冒頭でも説明したように本当に必要なものかどうか判断する考え・思考が試されます。日々の生活の中でのこれから使っていないであろうモノに対して真摯に向き合い、今の自分に必要なのかを本気で考え他の人の譲ったりオークションで売ったり捨てる勇気も必要になってきます。

この断捨離の考え・思考を身につけることもいいのですが気を着けるべき点があります。

それは、

過度な断捨離思考、ミニマリズム思考です。この過度な断捨離思考とミニマリズム思考は一種の依存性が懸念されており、本来の目的である「最小限のモノで豊かに暮らす」という目的が失われていきます。この豊かさとは人それぞれですがあまりにも過度にモノを捨てすぎたり必要最低限以下のモノを捨てたりするとそのモノを減らし自分のモノだけでなく家族などのモノも断捨離する対象になってしまいトラブルなどを起こしてしまうからです。

本来の目的である「豊かに暮らす」という目的を達成するためにはこの過度の断捨離思考とミニマリズム思考には注意しないといけません。

冷蔵庫も洗濯機もないすっからかんの部屋になってしまいます。その生活がその人の過度の断捨離思考やミニマリズム思考でないならば「豊かに暮らす」という目的は達成されているとは思うので否定はしません。

ですが、個人的に思うのは過度な断捨離思考とミニマリズム思考は自分をも必要なモノではないと認識していしまいそうな感じがします。

ですので、考えを極端にしすぎてしまうと自分の心の豊かさを失くしてしまうので気を付けましょう。

ミニマリスト達の生活を覗いて見よう!!

では、実際にミニマリスト達はいったいどのような生活をしているのでしょうか?ミニマリスト達のインスタグラムをいくつかご紹介したいと思います。

 

↟↟↟ 2016.11.9.wed ・ スペース的に収納棚などが 作れなかった洗面脱衣所。。 収納は洗濯機上の可動棚と 洗面下の配管のあたりのみ。 ・ どうやって納めるか 試行錯誤中です。 ・ 引越しを機に タオルは大判バスタオルをやめて フェイスタオルと ミニバスタオルにしました✧ お風呂から出てすぐに タオルを掛けるパネルヒーターが あるので、かけておくとフカフカ♡ すぐ乾くので枚数も少な目で◎ ・ 洗剤ボトルや柔軟剤ボトルも 入れ替える度洗った方がいいと 教えてもらって買い換えようか 検討中。 ・ 洗濯機買い換えたいなー。 でもまだ全然使える(笑)

meguさん(@meguri4)が投稿した写真 –

・ ・ ・ \\ 在庫把握がしやすい冷蔵庫 // ・ ・ 【 #整理収納 】 ・ 夕飯準備中 娘が急に就寝して 主人はまだ帰ってこないとの連絡。 ・ 今日唐揚げなのにおあずけ? (注.今週の献立を見てくださった方→昨日のメニューとチェンジしています) ・ 揚げ物の日は よくこういうことが起きます? ・ 2回あげるのは面倒なので、 主人が帰ってくるまで待つとします。。 ・ ・ ・ ・ リクエストいただいていた 冷蔵庫pic ・ ・ よく「調味料はどこですか?」と 聞かれますが こちらにあります。 ・ 3人暮らしには小さい冷蔵庫は 主人が一人暮らしのときからの シャープのもの。 ・ ・ 文字入れしようと思ったらアプリが 開けず ・ おおまかに ○1段目→鍋、大葉、パン粉、小麦粉、片栗粉 ○2段目→納豆、豆腐、弁当おかず、ハム、チーズ ○3段目→野菜、お茶、牛乳、酵素、酢 ○4段目→コンソメ、和風だし、鶏ガラ、創味シャンタン、ゴマ、昆布、味噌 ○ドアポケット→醤油、みりん、酒、水 マヨネーズ、ケチャップ、オイスターソース、甜麵醬etc…サプリメント、卵、薬(飲み忘れ防止) ・ ・ 文字ばかりで書いたらわかりにくいですね。 読んでくださってありがとうございます。 ・ ・ ・ 明日は食材買い出しの日なので パストリーゼで拭き掃除して 今夜買い物リストを作ってから 買い物に行きます⚐ ・ ・

あゆみさん(@ayumi._.201)が投稿した写真 –

まとめ

kaboompics / Pixabay

ミニマリスト。最小限主義者であり心の豊かさを求める人達。

大量生産・大量消費と目まぐるしいスピードでモノやサービスが入れ替わっていきます。時代の流れに乗ることも大事だと思いますしそれを追い求めすぎて本当の豊かさを見失っていくこともあります。

何事もバランスが大事だと思います。時代の流れに乗りながら自分にとって必要なモノはどんどん取り入れ必要にならくなったものはどんどん捨てたり他の人達に譲ったり、そうして自分自身をアップデートしていき、自分にとっての本当の豊かさを追い求めて生きたいですね。

そうすれば、人生はよりよい人生になるのではないでしょうか。では。

賢人の知恵を学ぶ、その他おすすめ書籍。

 

 

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